CENTRO MUSHINKAN

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Via Vincenzo D'Alberti 1 ,
6830 Chiasso

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09:00 - 20:30 Uhr
Sa - So
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Über uns

Wing Chun Kung Fu - Qi Gong - Persönliche Verteidigung - Pilates - Myofasziale Dehnung - BeBo® - Haltung Das MUSHINKAN-Zentrum ist einer der Bezugspunkte für die zu unterrichtenden Disziplinen.
International renommierte professionelle Dozenten sind in der Lage, die Bedürfnisse jedes Kunden zu erfüllen. in einem traditionellen und doch innovativen Kontext.

WELLNESS-SEKTOR KAMPFKUNST-SEKTOR Körper Asset Bewegung Entwicklung Flügel Chun Xué Xué Xiào Francesca Cusin Meister Sifu Alberto Marletta

BODY ASSET PILATES Ein echter Haltungsansatz für die Bewegung, der kurz- und langfristige Vorteile bieten kann. Der streng personalisierte Unterricht besteht aus einem intensiven Freikörperprogramm und einer ebenso intensiven Arbeit an spezifischen Werkzeugen und Besonderheiten der traditionellen Pilates-Technik. Mehr erfahren

MYOFASZIALES STRETCHING Eine Methode, die es dir ermöglicht, die Spannungen loszuwerden, die dich oft daran hindern, selbst mit den banalsten täglichen Aktivitäten umzugehen. Mehr erfahren

PELVIC-BODEN Während der 8 Lektionen des BeBo®-Kurses, der von Francesca Cusin Marletta, einer zertifizierten BeBo®-Beraterin, gehalten wird, erfahren Sie zunächst, wie Sie das Bewusstsein und die Verantwortung für Ihren Körper entwickeln können. Durch gezielte Übungen zum Training dieser Muskeln können wir zu einer besseren Funktion dieses Körperbereichs beitragen. Mehr erfahren

MATTOOLS® WERKZEUGE Die neue Ära der Freihandarbeit.
Die verschiedenen Komponenten der Matrosen ermöglichen eine Vielzahl von Übungen. Unter der Leitung eines Lehrers Mattools verbinden sich diese Komponenten zu einer äußerst effektiven und angenehmen "Bodenarbeit". Mehr erfahren

MATBARRE™ Ein Förderprogramm für Fachleute aus der Welt des Tanzes, eine wichtige Ergänzung zum täglichen Training. Eine echte Körperkondition, die dem Tänzer hilft, auf ein ständig steigendes Leistungsbedürfnis zu reagieren. Mehr erfahren

WING CHUN KUNG FU KUNG FU Der Wing Chun verwendet Schläge und schnelle Tritte, die aus agilen Positionen koordiniert werden, um ein schnelles Vorankommen zu ermöglichen. Auch als Kunst des Gegenangriffs bezeichnet, lässt sie dem Angreifer keinen Raum zum Handeln und macht ihn durch den Einsatz einer begrenzten Anzahl von Techniken extrem effektiv und definitiv unschädlich. \Lies mehr.]

SELBSTVERTEIDIGUNG Das Wing Chun Kung Fu wurde von einer Frau kodiert und wurde entwickelt, um die beste Verteidigung für Frauen zu implementieren. Offensichtlich, wie z.B. der Urgroßmeister Ip Man oder Bruce Lee (ein Schüler des DDM Ip Man) zeigen, ist das Wing Chun Kung Fu auch für Männer hervorragend geeignet. Mehr erfahren

QI GONG Qi Gong ist ein einzigartiges System, das in China entwickelt wurde, um die Gesundheit zu fördern und den Menschen an das soziale, historische und kulturelle Umfeld, in dem er lebt, anzupassen; es ist auch in der Lage, das latente Potenzial des Menschen zu nutzen. Mehr erfahren

Dieser Text wurde maschinell übersetzt.

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Daten von Juni 2019

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